L'avantage de ce poulie musculation va se faire principalement sur le fait d’utiliser 2 poignées et non une barre. Vous allez pouvoir étirer vos épaules et dos au maximum. Si vous avez du mal à développer vos pectoraux, cet exercice vous permettra de solliciter vos fibres musculaires au maximum, surtout en fin de mouvement contrairement aux haltères. Une poulie haute est un poste essentiel pour un travail approfondi du dos, des bras, des epaules, de la sangle abdominale et du dos, vous permet de faire des exercices très complets comme en salle. Programme à la maison, nécessite très peu de matériel pour t’entraîner chez toi les jours où tu n’as pas le temps d’aller à la salle, cela permet de faire du sport en toute circonstances. Max poids: 50kg, la poignée a un diamètre d'environ 3.5 cm, la longueur de la corde de 140 cm + 120cm. Le montage est très facile, vous pouvez l'accrochacher n'importe ou. Musculation Poulie Haute Max Poids 50kg Exercice Pectoraux Triceps Avant Bras Epaules Dos Deltoïdes pour Chaque Groupe Musculaire - B088M958LK